夏威夷大岛普纳
从希洛（Hilo）向南行驶，花上一天在普纳（Puna）地区探险。这里是夏威夷大岛的东部，从大海延伸到4,000英尺（1219米）高的基拉韦厄火山（Kilauea Volcano）顶峰。海岸上有翻滚的海洋、黑沙海滩和被火山蒸汽加热的泉眼。火山一侧有葱郁繁茂的雨林、蒸汽口和夏威夷火山国家公园的美丽风景。
普纳最值得造访的地方是卡拉帕那（Kalapana），一个被熔岩部分覆盖的社区。1990年，基拉韦厄火山喷发的熔岩淹没了这座古镇和Kaimu的黑沙海滩。如今，您可欣赏到熔岩流入大海的壮观场面。游览占地17英亩（0.07平方公里）的熔岩树州立公园（Lava Tree State Park），穿过从1700年代开始形成的熔岩树小径。许多居住在夏威夷的人都相信普纳是火山女神佩蕾（Pele）的工作室，难以捉摸的火山女神不停地创造和重新创造我们生活的地方。
在Pahoa中途停留，这是一座曾经的磨房小镇，如今在一条迷人的木板人行道上稀稀落落地排列着一排隔板商店和小饭馆。周末，绕道路边的Makuu农贸市场购买一些新鲜的苹果、香蕉、烤夏威夷坚果仁、Kapoho草莓木瓜和甜美的红毛丹。大海和火山顶之间的肥沃丘陵地带种满了热带水果、兰花、安祖花和夏威夷坚果。
海岸边长12英里（72公里）的海滩公园和露营地是值得造访的地方：麦肯锡州立公园（MacKenzie State Park，有神庙和铁木森林）、Isaac Hale海滩公园、Ahalanui公园（最大的被火山加热的海边池塘）和Waiopae 潮池海洋生物保护区（在潮池之间是浮潜的绝佳地点）。Kehena海滩是一个隐蔽的黑沙海滩。
大岛最东端是库穆卡希海角（Cape Kumukahi），可以在此徒步旅行，科学家们坚持认为这里有全世界最新鲜的空气。参观受佩蕾庇护，从1960年的熔岩流中幸免下来的库穆卡希海角灯塔。您可与当地人结伴，徒步旅行到向南1英里（1.6公里）以外的卡波霍海湾（Kapoho Bay），找到另一个被基拉韦厄火山加热的海滨浴场。无论您是进行一天的短途旅行，或住在这里的供宿兼次日早餐的住所（B&B）或出租住所，您在普纳都可找到幽僻的小径探险。
