拉奈島地理位置和地圖
拉奈島分為3個地區: 拉奈島南部、拉奈島中部和拉奈島北部。雖然有47英里長的海岸線，但只有呼羅普海灣南部海岸的沙灘容易進入。拉奈高原中部的拉奈市 (海拔近1700英尺) 和拉奈島的最高點拉奈哈萊峰（Lanaihale，3370 英尺）氣候涼爽。從不同的位置您可以清楚的看到相鄰的茂宜島、摩洛凱島、卡霍奧拉維島。站在更高處，您甚至可以看到 歐胡島 和 夏威夷大島。
拉奈島曾經叫菠蘿島。您現在還能看到帕拉威盆地上的廣闊平原，菠蘿就曾經在那裡生長。由於鋪好的路面只有30英里，.因此拉奈島北部上眾多自然景點只能乘坐4輪傳動車，經過顛簸不平的道路才能到達。
